莆田鞋能买吗首推一手货源悟空工作室 马上2020年了还不会选跑鞋，看这篇就够了！

温馨提示：如果下面内容出现其他商家的联系方式请不要加更不要交易，因为内容是网络收集整理的，只有这个微信号：1064879863才是我们的哦（微信名叫货源通），请注意防骗！

既然是在知乎，废话就不多说了，直接上干货。你买跑鞋需要了解的核心知识，以及可以参考的步骤~

第一部分：了解跑鞋分类

跑鞋怎么分类？很多人可能很难说出来跑鞋有哪几类。其实跑鞋分类可以按照足型/功能和使用场景来分。

1. 按足型/功能分类：根据跑者常见的三种不同足型（关于足型，后面会讲到），跑鞋主要可以分为缓震型、支撑性和控制型。它们对应的特点和使用人群如下：

2. 按照使用场景分类：分为路跑鞋和越野跑鞋两种，对应场景和特点如下：

第二部分：确定你的足型！

了解了跑鞋分为三大类，很多人买跑鞋的时候还会问，我该买缓震的还是支撑跑鞋？这个问题其实由你的足型来确定！

1. 了解足型知识

不同足型的跑者需要穿着不同类型的跑鞋，才能跑的更健康。根据我们的触地情况，各大品牌把足型分三类：内旋不足、内旋正常和内旋过度。各足型英文、中文翻译、对应足弓情况和选择跑鞋类型如下（对应下图的三种落地姿势和触地轮廓）：

2. 测量你的足型

了解了足型的知识，然后你会好奇：我怎么测量自己的足型？教你有一个简单易行的测量办法，操作步骤如下：

• 步骤一：准备一盆水和一张报纸，将脚放入盆中完全浸湿
• 步骤二：湿透的脚自然踩在报纸上，在水痕出现之后拍下照片
• 步骤三：照片与上面三种足型进行对比，即可确定自己的足型

第三部分：了解跑鞋的各部分构造

当你确定足型之后，经过简单的缓震、支撑关键词检索之后，你应该了解自己能够购买各个品牌的对应鞋款。但是你会发现，一个品牌有多双跑鞋都对应同样的功能但价格不一，它们之间存在什么区别呢？下面我们教你看组成跑鞋的各个部分。

1. 鞋面材料

鞋面部分主要功能是提供脚面支撑、透气、耐磨与包裹性等特点，主要材料有以下几类。

2. 中底材料

中底是什么呢？中底就是能够减轻你膝盖冲击的那部分，主要特点是软、弹、提供支撑。中底厚度也是很多人口中顶级跑鞋、次顶级跑鞋和入门跑鞋的分类方式。通常中底厚缓震好为顶级，依次往下类推是次顶级和入门级。常见的中底由以下材料组成：

3. 鞋底材料

鞋底的主要的功能是耐磨、抓地。因此一般采用橡胶，各品牌使用的不同。少数路跑鞋会使用和越野跑鞋一样的Vibram耐磨橡胶大底，抓地好但重量大。

鞋底形态上，大多数跑鞋采用了多片橡胶分布鞋底，在易磨损部位采用耐磨橡胶，其他部位则直接暴露中底或者采用其他轻质材料，控制重量。像adidas与著名汽车轮胎厂商Continental/马牌合作的大底，虽然是整片的鞋底，但中间有很多开孔同样起到减轻重量的效果。或者典型的日系竞速鞋的颗粒底，这种鞋的寿命有限，只用于竞速场景。

4. 前后落差

通常一双跑鞋，足跟的高度高于前掌的高度，而两者之间的差值被称为前后落差。而落差大和落差小的区别是什么呢，会影响我们的落地方式？落差较小的跑鞋，通常会驱动跑者使用中前掌触地，通常对跑者的脚踝、小腿要求较高。而落差大的跑鞋，则驱动跑者采用后跟落地的跑姿。需要注意的是前后掌落差和缓震性能没有任何关系，高缓震的跑鞋的前后落差也可能会很小。

5. 足跟部分

足跟部分通常是指围绕足跟的一个刚性结构。通常这有助于跑步过程中的足跟稳定，这中稳定对于高速跑者来说是非常重要的。除了刚性结构之外，部分鞋子还会足跟后补充一块鞋楔提高对后跟的支撑。对于足跟有伤病或者跟腱炎隐患的跑者，选择跑鞋时这里需要特别注意。

6. 其他部位

其他部分主要包括鞋垫、鞋舌、鞋带和鞋帮等等。

• 鞋垫：有缓冲、透气防臭，能够稳固在鞋床之上，在高速奔跑过程中不易松脱。
• 鞋舌：包裹好、晃动少，能透气。老式跑鞋通常会采用泡棉+网布的材料，这种鞋面通常舒适但透气一般。目前还有一些采用皮革或类类似材料的鞋舌，感受也不错。
• 鞋带：跑动过程中不松脱。柔软的椭圆带和扁带是目前比较主流的选择。
• 鞋帮：一般需要使用柔软的衬里材料，如此能够减少磨脚跟的情况。

第四部分：选跑鞋，很轻松！

看过前三部分的内容，你应该已经了解不同跑鞋对应的足型，自己的足型如何测量，了解这些知识已经让你悄然完成了选择跑鞋的前几步，下面就超轻松啦！

• 第一步：测量你的足型
• 第二步：确认你应该穿的跑鞋类型（上述表格中有对应）
• 第三步：按类型检索跑鞋（按品牌名+类型检索即可）
• 第四步：按照你的体重选择对应级别及竞速跑鞋选择
• (看完第四步细化，再往后继续第五步)
• 第五步：选择合适的尺码
• 第六步：选择喜欢的配色

第四步细化：

1. 按体重选鞋

除了根据足型选择跑鞋之外，大多数人最喜欢问的另一个问题是“我xx Kg，应该选择什么跑鞋，顶级还是次顶级？”对于大体重的人来说，缓震效果更好地厚底跑鞋确实有利于提供更多的保护，因此大家有了这样的问题。但需要澄清的是，目前没有任何品牌有过类似跑鞋定位或说明，市面大多数推荐也是凭借个人经验。下面为大家提供大致选择范围，仅供参考（支撑或缓震型，需要根据足型结果选择）：

这里仅拿adidas举例，如果想要了解其他品牌的相应系列，请留言啦~

2. 跑得慢，竞速鞋我能穿吗

有些跑者喜欢穿各种冠军上脚的竞速鞋款，你们还会问“这样的鞋子我能穿吗？”

当然，大多数人是不能的，大多数鞋子也不适合。因为这样的鞋子通常重量极轻，且为高速跑动设计。你拿到之后根本跑不了那样的速度，也就无法发挥自己的实力。大多数鞋是指那些比较轻薄的Racing Flat比赛鞋。而少数鞋子就比如Nike Vaporfly系列，其实不止适用于最顶尖的选手，如果你马拉松有4小时以内的成绩，都可以尝试。

• 第五步：选择合适的尺码

买鞋当然要最合脚尺码，选到不合脚的尺码和买错了没有任何区别。那么如何确定自己的尺码呢？最佳办法是去跑步店里进行实地试鞋。下面有几条尺码选择的秘诀：

• 如果你打算去店里试鞋，下午晚一些或者晚上去最好。因为脚从早上到晚上会轻微胀大，这时候去才最准确。
• 跑步会使脚步充血，因此在试鞋的时候，应该有一指富余空间。
• 有些跑鞋站着舒服跑起来不舒服。在穿着或者试跑的时候，主要观察脚趾的空间是否足够（脚趾能够自由活动）、中足部位是否过窄，以及后跟部位是否大小合适。如果你感觉鞋子不够宽，可以看看是否有宽版的鞋子可以选择，当然不是所有鞋子都有宽版产品。

如果你没有机会去试鞋，相对最准确的办法是根据鞋子的内长选择。在鞋子内侧的尺码标中通常会有一个以mm或cm为单位的数值（比如265mm/26.5cm，可以在官方的尺码表中查找），你可以选一双你穿的最舒服的跑鞋或运动鞋做参考，选购同内长的跑鞋。另外需要注意的是虽然鞋长可以通过内长来选择，但鞋楦宽窄则无法确定，因此去鞋店试鞋再购买好（尤其是针对脚胖的跑者，不要盲目选尺码）。

• 第六步：选择喜欢的配色

网上查看，实地选择即可。穿上最爱的配色，你就是这条街最靓的仔！

温馨提示：在网上随便找的莆田鞋微商很可能是骗子而且不是一手厂家货源，比如微信支付不发货，货不对版不支持退换等常有发生，现在寻找一家可靠莆田鞋厂家货源是一件非常困难的事情，为了解决这个问题我们建立一个叫”货源通“的平台，专门收录一些可靠真实的厂家联系方式厂家微信号免费分享给大家参考，这些厂家是经过我们站审核和缴纳一定广告费用，而且有买家购买过我们才推荐分享出来，还有每周会给每一位商家做评价，如果发现不诚信问题我们会第一时间公布给大家并且马上下架该商家的信息。货源通已经运营几年从没有发生过商家骗子事件，大部分商家已经和货源通合作几年之久，所以从货源通推荐的商家是可靠的。

如果您需要找质量好且价格低的莆田鞋厂家货源建议您加本站客服微信号：1064879863 （长按复制） 她会给你推荐可靠并且有实力的厂家微信号。（加微信后请说要什么产品）

目前我们收集有100多家可靠厂家微信号，覆盖各种奢侈品如:大牌包包、大牌奢侈品鞋子、大牌奢侈男女服装|潮牌|潮服、大牌手表、莆田鞋|潮鞋|运动鞋|休闲鞋|篮球鞋|跑步鞋、奢侈品饰品等等！均是厂家直销哦！

温馨提示：如果上面内容出现其他商家的联系方式请不要加更不要交易，因为内容是网络收集整理的，只有这个微信号：1064879863 和下面二维码才是我们的哦（微信名叫货源通），请注意防骗！

下面是其中一家莆田鞋厂家的仓库图片：

下面是其中一家厂家生产细节图片：

下面是其中一家厂家网红实拍上脚图片

如果您需要找质量好且价格低的莆田鞋厂家货源建议您加本站客服微信号：1064879863 （长按复制） 她会给你推荐可靠并且有实力的厂家微信号。（加微信后请说要什么产品）